Mit Meditation und Atemtechniken beginnen wir unser Training. Unsere Trainer haben ein Aufwärm-Programm speziell für Hapkido ausgearbeitet, welches auf dem aktuellen Stand der sportmedizinischen Erfahrungen beruht. Falltechniken, Schläge, Tritte und Hebeltechniken sind Bestandteil eines jeden Trainings, aber auch der Umgang mit Waffen (Kurzholz, Stock, Langstock, Schwert und Spazierstock) wird bei uns für jede Gürtelstufe gelehrt.
Jugendliche und Erwachsene trainieren bei uns gemeinsam. Da wir im keine Wettkämpfe bestreiten, ist es auch kein Problem bis ins hohe Alter, Hapkido auszuüben.
Unser Training findet in der Turnhalle der Carl-Orff-Schule statt. Die Anfahrt finden Sie hier.
Trainingszeiten
19:00-21:00
19:00-21:00
Montag
Donnerstag
Jugendliche u. Erwachsene
Jugendliche u. Erwachsene
Rebhan, Jung
Rebhan, Jung
Trainer
Jonathan Jung (1. Dan)
Email: j.jung@hapkido-lindenfels.de
Rainer Rebhan (6. Dan)
Telefon: 0172 / 7862252
Email: r.rebhan@hapkido-lindenfels.de
Lizenzen:
Übungsleiter C, Breitensport Erwachsene/Ältere
Übungsleiter C, Breitensport Kinder/Jugendliche
Übungsleiter B, Prävention Erwachsene/Ältere